Šetnja sunčanom stranom

52 mala koraka do sreće

79,00 kn

ISBN

9789531422956

Autor

Nakladnik

Godina izdanja

2018

Broj stranica

144

Dimenzije

125mm x 185mm

Uvez

tvrdi

Opis

Šetnja sunčanom stranom nudi 52 savjeta, oruđa i pozitivnih ideja (jednu za svaki tjedan u godini) koje ce vas voditi kroz godišnja doba i pomoći vam da se bolje nosite s pritiscima svakodnevnog života.

U dnevniku koji obuhvaća godinu dana, Rachel Kelly dijeli strategije koje su njoj pomogle da ostane smirena i sretna nakon što je prevladala depresiju. Neki od koraka koje predlaže povezani su uz određena iskustva i događaje, kao što su blagdani, drame na radnom mjestu i ispiti njezine djece; drugi su korisni u svako doba. Ovo je doista idealna knjiga u koju treba uroniti kad god vas obuzme neraspoloženost.

Napisana sigurnim, razgovornim stilom i sjajno ilustrirana crtežima Jonathana Pugha, karikaturista Daily Maila, Šetnja sunčanom stranom bit ce vam stalna družica i podrška u svim usponima i padovima.

Rachel Kelly započela je karijeru kao novinarka i deset godina radila je za Times. Autorica je knjige Crna duga: kako su me riječi izliječile – moje putovanje kroz depresiju. Rachel sad vodi radionice o postizanju dobroga mentalnog zdravlja, ambasadorica je udruge SANE i potpredsjednica United Responsea.