NOGOMET

napredne vježbe - 69 vježbi za tehniku i taktiku

152,25 kn

Kategorija

ISBN

9789536730193

Nakladnik

Godina izdanja

2009

Broj stranica

171

Dimenzije

170mm x 240mm

Uvez

meki

Opis

Da bi se bio kompetitivan na polju nogometa, igrači trebaju snažne tehničke vještine i dobar osjećaj za taktiku. Sada čak i neiskusni igrači mogu podići svoju performansu stupanj više s tih 69 izazovnih vježbi. Vidjet ćete da su vježbe dobre za:
- razvoj sposobnosti i pouzdanja snalaženja pri presingu obrane
- poboljšanje pregleda terena i donošenja odluka.
- ovladavanjem naprednijim vještinama za uporabu u specifičnim situacijama igre, i
- uspješnu primjenu unutar timskog rada.

Vježbe u ovoj knjizi ne bave se samo osnovama - one predstavljaju izazov i izvor su užitka. Organizirane su prema specifičnim ciljevima, a uz pomoć popisa vježbi možete odabrati one koje razvijaju određeno područje koje želite popraviti. Svaka je vježba predstavljena na dvije stranice s potpunim uputama, ključnim točkama i jasnim prikazom.

Sadržaj:
Vježbe
Zahvale
Uvod
Poglavlje 1 Pobjeda u igri jedan na jedan
Poglavlje 2 Razvoj gledanja i donošenja odluka
Poglavlje 3 Primjena naprednih vještina
Poglavlje 4 Fino naštimavanje timske igre
Poglavlje 5 Uporaba naprednih vježbi u treningu
Poglavlje 6 Situacija 1 na 1 - Model procjene igrača
O autoru