URAVNOTEŽENA PREHRANA ZA VAŠE DIJETE

Kako poboljšati zdravlje, ponašanje i IQ djeteta

141,75 kn

Kategorija

ISBN

9789533060026

Nakladnik

Godina izdanja

2010

Broj stranica

300

Dimenzije

155mm x 230mm

Uvez

meki

Opis

Uravnotežena prehrana za vaše dijete pomoći će vam da to postignete - bez obzira koliko dijete ima godina, dvije, osam ili četrnaest.
Jasne upute kazuju vam:
-čime morate dijete hraniti i što morate izbjegavati da bi ono bilo zdravo i optimalno se razvijalo
-koja hrana može popraviti djetetovo raspoloženje, ponašanje i kvocijent inteligencije
-kako spriječiti ili prevladati česte probleme s kojima se djeca susreću, npr. pretilost, alergije na hranu, problemi sa spavanjem i ADHD
Naravno, teoretska znanja samo su polovina rješenja, zato morate otkriti idealan oblik prehrane za svoje dijete i način kako ga navesti da jede hranu koja mu čini dobro! Dodaci prehrani također su važan dio optimalne prehrane i posebno smo naveli što je djetetu potrebno u pojedinoj životnoj dobi.
Praktično i nadahnjujuće, Uravnotežena prehrana za vaše dijete pomoći će vam da djetetu pružite ono najvrednije - dobro zdravlje.
Patrick Holford utemeljitelj je Instituta za uravnoteženu prehranu u Londonu i jedan je od vodećih svjetskih stručnjaka za prehranu. On je i generalni direktor fondacije Food for the Brain, ravnatelj Brain Bio Centra, a napisao je više od dvadeset knjiga o zdravlju, uključujući i bestselere New Optimum Nutrition Bible i Food is Better Medicine than Drugs.
Deborah Colson prehrambeni je terapeut na Institutu za optimalnu prehranu. U Brain Bio Centre u Londonu radi s djecom koja imaju probleme u ponašanju, učenju i, općenito, razvoju, a redovito održava i radionice za pomoć pojedincima i ustanovama koje žele razviti zdraviju kulturu prehrane među djecom o kojoj skrbe.