ODBOJKA

koraci do uspjeha

162,75 kn

Kategorija

ISBN

9789536730230

Nakladnik

Godina izdanja

2014

Broj stranica

202

Dimenzije

170mm x 240mm

Uvez

meki

Opis

Savladajte osnovne elemente odbojkaške tehnike i sigurni izađite na teren. Knjiga Odbojka: koraci do uspjeha pruža sveobuhvatan i sistematski pristup učenju, stručne savjete i instrukcije, jasne ilustracije i šezdeset vježbi za usavršavanje odbojkaške igre.
U ovoj knjizi najprije su objašnjeni osnovni obrasci kretanja na terenu i karakteristični stavovi igrača. To je osnova na koju se nadovezuju pojedinačni tehnički elementi: serviranje, prijem servisa, dizanje, napad, blokiranje i odbrana polja. Promjene koje su nedavno uvedene u igru, kao što je uvođenje libera i novog sistema bodovanja, istaknute su u završnim koracima ove knjige u kojima se objašnjavaju kolektivna taktika napada i odbrane, tranzicija i igra u nepredviđenim situacijama. Pažljivo odabrane vježbe i detaljne instrukcije doprinose bržem usvajanju gradiva, a sistem bodovanja nakon svake vježbe i koraka pomaže čitaocu da provjeri svoju uspješnost u određenom koraku.
Asovi, smečevi, blokovi, dizanja i ostali elementi igre sada su vam na dohvat ruke. Sa knjigom Odbojka: koraci do uspeha, koja čini dio popularne sportske edicije Koraci do uspjeha, postajete kompletan igrač.