Opis
Zbog svijesti o značenju utjecaja prehrane na zdrav način življenja, vegetarijanski oblik prehrane postaje sve popularniji. Da bismo mogli pripremiti neko od vegetarijanskih jela za sebe, obitelj ili prijatelje nije dovoljna želja već i ideja. U tome Vam svakako može pomoći ova knjiga, koja opisuje pripravljanje pojedinih jela, bilo kao jutarnji obrok, lagani međuobrok, prilog uz jelo ili pak glavni obrok ili desert.
Predstavljamo Vam knjigu sa 180 novih iskušanih recepata koja će Vas uvesti u tajne vegetarijanske prehrane za zdravo življenje. Tako ćete kuhajući uz ovu knjigu već kroz kratko razdoblje osloboditi organizam od štetnih sastojaka te se osjećati bolje. Osim toga, spoznat ćete kako se bez pretjeranog napora osloboditi suvišnih kilograma odnosno zadržati tjelesnu masu u idealnim granicama. Uz svaki recept nalazi se slika, vrijeme pripreme i kalorična vrijednost. Iz sadržaja Vam izdvajamo zajutrak i predjela, juhe, salate, tjestenine i rižota, punjeno povrće, jela od gljiva, složenci, pite i savijače, prilozi, deserti, torte i kolači.
Izdvajamo iz sadržaja:
Gravče na tavče
Meksička salata
Pita od sira
Povrtne pljeskavice
Savijača od mrkve i poriluka
