Opis
Ovaj priručnik nastao je na temeljnim postavkama pozitivne psihologije i sadrži program od 15 detaljno razrađenih
aktivnosti. Svaka aktivnost može se prilagoditi za rad sa učenicima u višim razredima osnovne škole, srednjoj školi
i na fakultetu. Aktivnosti se također mogu koristiti u grupnom radu i izvan školskog konteksta, a oni čitatelji
koje zanima osobni razvoj mogu ih raditi samostalno. Glavni cilj programa je povećanje psihološke dobrobiti, sreće
i životnog zadovoljstva te smanjenje rizika od depresije.
