Opis
Pouzdan i razumljiv vodič kroz prirodne lijekove i pripravke za iscjeljivanje uma, tijela i duha, a uključuje: liječenje cvijećem, biljne lijekove i pripravke, aromaterapiju, ljekovite namirnice, ajurvedu, energije, kristale, liječenje bojom, terapeutski dodir, jogu, meditaciju. Unaprijedite i prirodno poboljšajte svoje opće zdravstveno stanje uz pomoć ovoga odličnoga novog vodiča kroz alternativnu i komplementarnu zdravstvenu skrb. Bez obzira na to želite li ojačati izdržljivost, poboljšati san, riješiti se depresije ili ublažiti znakove prehlade, ovaj će vam pristupačni priručnik pomoći pri tome, i to bez uporabe farmaceutskih proizvoda i lijekova. Naučite sami uzgajati ljekovite biljke i od njih spravljati masti, kreme i tinkture; pripremiti sredstva za ublaživanje tegoba od sočnog voća ili cvjetne čajeve za jačanje imuniteta; otkloniti bol u leđima dodirom prozirnoga kremena; meditirati uz pomoć jantarnog kamenja da biste poboljšali koncentraciju; koju ljekovitu cvjetnu esenciju popiti za poboljšavanje raspoloženja i mnoge druge korisne savjete. Usto, možete primijeniti holističke metode proizašle iz joge, ajurvede, masaže, reikija i refleksologije da biste dosegnuli optimalno fizičko zdravlje i poboljšali kvalitetu svakidašnjeg života. Pisana jednostavno i razumljivo, prepuna ideja koje inspiriraju i ilustrirana s više od 2 000 slika u boji, ova je knjiga nenadmašan vodič za održavanje dobrog zdravlja uz pomoć prirodnoga, alternativnog liječenja.
