Sitne izmjene prehrambenih navika mogu dovesti do velikih promjena vašega zdravlja: Hrana koja šteti, hrana koja liječi objašnjava kako. Ono što jedete ne utječe samo na vaše svakodnevno zdravlje, nego određuje kvalitetu i trajanje vašega života. Usred zbrke uzrokovane proturječnim tvrdnjama, bojaznima i uvjeravanjima o hrani, ova knjiga nudi nepristrane informacije. Pomno ispituje glavne kontroverzije i predstavlja činjenice potkrijepljene znanstvenim dokazima. Na osnovu zajedničke mudrosti više od 300 stručnjaka nutricionista...
