Sedam čakri, koje predstavljaju sedam energetskih središta svijesti u ljudskom tijelu, djeluju i utječu na naše tjelesno i duševno stanje.
U ovom su priručniku potanko prikazana mjesta gdje se nalaze čakre i opisano kako ponovno možemo postići skladnu ravnotežu gibanja energetskih silnica u tijelu i kako se možemo osloboditi raznih tegoba.
Povezanost čakri sa žlijezdama u tijelu, duševnim stanjem, s bojama, mantrama, životinjama, planetima i zvukovima.
Uz svaku je čakru test, prikazane su vježbe za aktiviranje, predloženi lijekovi iz prirodne riznice, meditacije...
