ZELENA


    KNJIŽARA

Kako primjećuje dr. sc. Rea Fulgosi Masnjak: „Ova neizgovorena pitanja su i po težini i vrsti tema problema nastavak na prethodnu knjigu s istim naslovom. A obrađene su teme vrlo životne i raznolike. Govori se o ozbiljnim i važnim pitanjima u partnerskim, poslovnim, prijateljskim i rodbinskim odnosima. Zbog toga se tu nalazi i teška, ali vrlo aktualna tema, kriza morala. I strah od gubitka morala – još pogubnije.

Pojačana depresivnost i agresivnost tipične su za djecu razvedenih roditelja bez obzira na spol, a reakcije dječaka još su intenzivnije od reakcija djevojčica. Djeca predškolske dobi i manja djeca najintenzivnije reagiraju na razvod iz jako izraženog osjećaja bespomoćnosti i imaju niže samopoštovanje od vršnjaka koji žive s oba roditelja – na te alarmantne, a malo poznate činjenice podsjeća prof. dr. sc. Rea Masnjak Fulgosi u recenziji knjige Avantura osobne promjene 3.

Živjeti zdravo, ali i promovirati zdrave navike te utjecati na živote sugrađana i osvijestiti ih da se brinu za svoj život samo su neki od uvjeta koje su morali zadovoljiti kandidati za šampione zdravlja. To natjecanje provodi se drugu godinu zaredom u sklopu projekta "Zagreb zdravi grad". Žestoku konkurenciju pomela je ove godine Ljubica Uvodić Vranić, psihologinja i terapeutkinja koja je nova šampionka zdravlja za 2010. godinu. Već 14 godina ta Splićanka sa zagrebačkom adresom od 1984.

Kako raskrinkati bahate, prepoznati verbalno zlostavljanje, obraniti se od manipulacije ili održati se na nogama u krizi? Braneći pretpostavku da su svi koji joj se javljaju s pitanjima dobrice koji žele svijet učiniti ljepšim, Ljubica Uvodić-Vranić u svojoj novoj knjizi savjetuje one koji su se našli u nemilim životnim okolnostima.

Knjiga Ljubice Uvodić-Vranić nastala je iz kreativno koncipiranih susreta udruge Petkom u 5 i pregled je pedeset životnih i za život važnih tema kojima su se sudionici susreta bavili. Poput male enciklopedije životnih mudrosti, knjiga pomaže da osvijetlimo one dijelove svoje spoznaje koji su igrom slučaja ostali neosvijetljeni znanjem i omogućuje nove pozitivne pomake u osjetljivim područjima života,

Pozivamo vas na avanturu osobne promjene i nagovaramo da ne sabotirate vlastiti život zbog straha, srama ili nesigurnosti. Odakle početi? Od prvog poglavlja... – savjetuje ugledna psihologinja Ljubica Uvodić Vranić u svojoj novoj knjizi za koju je, kako kaže, sigurna da će pomoći svakom čitatelju da bolje upozna sebe.

Nakon serijala psiholoških priručnika o unapređenju odnosa s bliskim osobama, autorica sada nudi jednostavno štivo koje na prijateljski i pristupačan način govori kako u životu rješavati situacije koje nas ponekad izluđuju. Kroz zanimljive priče vozača taksija daje promišljene i inspirativne komentare.

Ovo je nova knjiga za odrasle koji još žele rasti i bolje upoznati sebe. Autorica nagovara čitatelje da ne izbjegavaju vlastiti život zbog straha, srama ili nesigurnosti. Glavne komponente psihičkog zdravlja su njegovanje samopouzdanja, emocionalno punjenje, granice u međuljudskim odnosima i aktivno življenje, koje Vranić slikovito prikazuje u obliku djeteline s četiri lista.

Knjiga nudi lagane vježbe opuštanja uz koje osoba može vlastitom voljom i osobnim aktivnim nastojanjem raditi na podizanju vlastite vrijednosti i samopouzdanja. Autorica je naglašava kako se provođenjem ovih vježbi mogu zamijeniti sredstva za smirenje te snaženjem fizičkih i psihičkih resursa omogućavaju lakše nošenje sa stresom kao dijelom suvremenog života.